ibrahim saraçoğlu boy uzatma

Boy uzatma kürü yaşları 12 ile 22 arasında olan gençler için geçerlidir. Boy uzatmanın yaşa göre uzatılabilme ortalaması aşağıdaki tabloda belirtilmiştir. Boy uzatmanın üst sınır yaşı 22 dir. Boy uzatma kürü 6 ay ile 2 yıl devam etmektedir. ibrahim saraçoğlu boy uzatma Tablo: Boy uzatma kürü ile ortalama yaş dağılımı Yaş aralığı Ortalama uzama [cm] 21 yaşa kadar 12 - 14 9 - 7 14 – 15 7 – 6 16 – 17 6 – 5 18 – 19 5 – 4 20 – 21 4 – 3 21 – 22 2 – 1 Boy uzatma kürünün uygulanmasında iki kural vardır. Birinci kural, haftada 3 kez kefal, torik, palamut ve uskumru balıklarından herhangi birinin sırt kısmında bulunan siyah etiyle beraber ızgara veya buğlama olarak 1 porsiyon (200 gr) tüketilmesi. İkinci kural ise, hiçbir yan tesiri olmayan bitkisel bir çayın 6 ay boyunca haftada 1 kez demlenip içilmesidir. 21 yaşa kadar uygulanabilen bu kür 6 aylık dönemlerle 1'er ay ara verilerek kullanılmalıdır.